Hur ska jag handla mat med femtio dollar i banken?

Om du verkligen bara har 37€, måste du hålla en löpande summa. Du vill inte komma i en situation där kassören ringer upp summan och du saknar medel för att betala för den. Några "flex" dollar till hands kan hjälpa dig om du överskrider budgeten något.

Kontrollera köttavsnittet för artiklar med "reducerad för snabb försäljning ". Butiken har lagliga gränser för hur länge det kan hålla kött, men den sanna hållbarheten kan gå en dag eller två längre i ditt kylskåp eller en månad eller mer i din frys hemma.

Att använda en brödmaskin kan vara kostnadseffektivt om din familj äter mycket bröd och du inte har tid att baka bröd på det hårda sättet. Skaffa ingredienser och blanda dem efter ett recept istället för att köpa förblandade paket.

Handla inte på fastande mage. Du kommer att frestas att köpa mer om du är hungrig.

När du checkar ut med dina matvaror, ladda ner dem i prioritetsordning. Informera kassören på ett diskret sätt att du har en begränsad summa kontanter och be honom eller henne att berätta när du kommer nära. Var inte generad! En bra kassör har sett många människor i samma situation och kommer sannolikt att vara sympatiska och hjälpsamma. De kanske till och med är medvetna om bättre priser eller erbjudanden du kanske har missat.

Lämna barnen hemma. De känner inte till en lyx från en nödvändighet.

Leta efter försäljning och fyll på konserverade grönsaker och frukter. Planera detta i budgeten och rotera vad du får på "bulkförsäljning" varje vecka så att skafferiet alltid har en viss variation. Ta inte tag i alla föremål som säljs i bulk. Få de bästa erbjudandena från listan över vad du inte redan har.

Avrunda priserna när du lägger saker i kundvagnen så att din summa kommer ut något mindre än vad du beräknar.

När du använder en kupong, se till att den gör det köpta föremålet till den bästa affären på hyllan. Ibland gör varumärkeskuponger inte produkten billigare än det redan billiga butiksmärket.

Köp bara nödvändigheter.

Lager på smör när det är till salu och köp det inte när det inte är. Det säljs vanligtvis i cykler, så titta på annonserna och lagra när du kan. Förvara smör i frysen. Margarin säljs samtidigt som smör, men det är inte så hälsosamt som det låter och kan vara giftigt om det kokas på vissa sätt. Använd bara margarin som spridning, inte för matlagning.

Handla butikens omkrets. Det är här de grundläggande livsmedel, mejeriprodukter, kött och produkter visas.

Köp inte något bara för att det är en "bra affär" eller om du har en kupong. Om du inte använder det normalt, eller om det är något du planerar att köpa nu ändå, köp det inte.

Om en artikel kommer upp till ett högre pris än vad som var listat på hyllan, insistera artigt men bestämt att den kontrolleras. Många butiker har en "genomsökningsnoggrannhet" -policy som gör att priset kan dateras om till ett felaktigt tecken om det visade priset är lägre. Vissa policyer dikterar till och med att artikeln kommer att ges till dig gratis. Denna policy bör noteras skriftligen någonstans nära butikens ingång. Det är viktigt att ha ett bra grepp om denna policy om du planerar att använda den till din fördel. Det är dock inte universellt, och mindre livsmedelsbutiker kanske inte är snabba att anamma det. Om policyn annonseras, var noga med att citera den.

Leta efter en uppvisning av blåmärken. Det är ofta mycket billigare. Det ser kanske inte lika bra ut, men det kan ändå vara gott och näringsrikt. Använd ditt omdöme. Om du köper blåmärken, använd den direkt.

Se till att jämföra kvantiteter och priser när du väljer en produkt. Ibland kanske det generiska varumärket inte är det bästa på hyllan. Det billigaste föremålet är inte det bästa om det är mindre eller innehåller mindre eller kostar mer per enhet. En miniräknare kan vara användbar här.

Gå lätt på kött och färdigförpackade frysta föremål. Om du har extra pengar, lägg på kött som kan användas på olika sätt (hamburgare, frysta kycklingbröst) och använd dem senare när det är magert. Använd dem inom sex månader för säkerhets skull.

Turkiet är inte bara för semestern! Det är vanligtvis mycket billigare per pund än rött kött och är alltid tillfredsställande. Markkalkon är en bra bår för hamburgare som fortfarande ger en nötköttsmak. Det är också en bra paus från kyckling. Hela kalkoner och kycklingar är billigare än att köpa dem styckade och skinnfria om inte det är på djuprabattförsäljning. Stek det, ha en riktigt bra fest och använd sedan resterna i andra måltider. Förvandla slaktkroppen till hemlagad soppa med lite potatis eller nudlar, lök och grönsaker.

När de är till salu, köp massor av lök. De får allt annat att smaka gott. Potatis ger också mycket bra snabbmat i mikrovågsugnen. Bakad potatis med mikrovågsugn är bra.

Ge avkall på alla lyxvaror om du bara har 37€ Du kan belöna dig själv genom att se dina barn äta och genom att ta hand om dig själv. Bekvämlighet är en lyxartikel. Om du har problem med att hålla fast vid detta eller bli deprimerad, strama åt i allmänhet men tillåt dig en liten budget för impulsartiklar - en till fem dollar beroende på hur det går med bulkbehov. Belöna dig själv ibland med något du gillar. Kanske kan du ta dina sista två dollar till Starbucks. Vissa människor kan budgetera upp till 3,70€ för impulsartiklar genom att skära ut "normala" livsmedel (som frukostflingor) som faktiskt är mat.

Vanlig vit vinäger kan ersätta flera hushållsrengöringsmedel. Ditt hus kan lukta som en sallad, men det blir rent för mindre pengar.

Ett undantag från bekvämlighetsmat som lyx är den billigaste typen av makaroner och ost som ibland är billigare när de köps i lådor än när de köps i påsen. Ramen block är inte bekvämlighet mat. De är i nivå med potatis eller pasta som ett bra kolhydrat att bygga en måltid på. Lägg till grönsaker, ost, tärnat kött och andra ingredienser till ramen-middagarna. Detta kan sträcka ut en liten mängd kött i mer än en måltid även om det bara är korv.

Bläddra bland flygblad för väsentliga saker. Begränsa dig inte till en butik. Många butiker hedrar försäljningen i konkurrenternas flygblad om du tar med dig dem. Tänk på resekostnader innan du handlar i flera butiker.

Eliminera kall flingor. Det kostar en förmögenhet för mycket få portioner jämfört med stora lådor med icke-direkt varm spannmål. Få havregryn en vecka, korn en vecka, kokosvete nästa tills din skafferi har flera sorter så att familjen inte blir uttråkad av samma varma frukost varje dag. Omedelbar havregryn i förpackningar kostar mycket jämfört med att laga bulk havregryn med ditt eget farinsocker, äppelmos, russin eller andra pålägg.