Hur hanterar man ett polygrafi-test?
Ett polygrafi-test kan vara nervös, men du kan hantera det genom att hålla dig avslappnad i förväg och hålla dig sval under testet. Få en god natts sömn före testet så att du är väl utvilad, vilket hjälper dig att hålla dig vaken hela tiden. Du bör också följa din normala rutin, inklusive att äta frukost, för att hålla dina energinivåer uppe. Undvik att ta medicin mot ångest, eftersom det kan påverka resultatet negativt. Du bör sikta på att anlända i god tid före testet så att du inte behöver rusa. När du har svarat på några förprovade frågor kommer du att anslutas till polygrafmaskinen med censurer på buken, fingrarna och handleden. Om du börjar känna dig nervös, ta djupa andetag för att hålla dig lugn. Svara alla frågor sanningsenligt och lugnt. Kom ihåg att det är helt normalt att dina resultat visar 1 eller 2 felaktiga svar,eftersom maskinen ibland gör fel. För att lära dig mer, inklusive hur polygrafutrustningen fungerar, fortsätt läsa!
Ett polygrafi-test kan vara nervös, men du kan hantera det genom att hålla dig avslappnad i förväg och hålla dig sval under testet.
Ett polygraptest är ett test som använder en maskin för att mäta svar från din kropp under en intervju, vanligtvis bestående av frågor om ditt förflutna. Att klara ett polygraptest, även känt som ett "ljuddetektor" -test, är ofta ett krav vid screening före anställning för en karriär inom brottsbekämpning. Testet mäter samtidigt flera fysiologiska svar, såsom förändringar i andning, puls och svettning, och registrerar dessa mätningar på grafpapper. Grafen visar vilka perioder av fysiologiskt svar som sammanföll med tidpunkten då en viss fråga ställdes. Ökad fysiologisk respons och hög stress när man svarar på en viss fråga, enligt teorin bakom testet, antyder att examen ljuger. Tro på tillförlitligheten hos polygraptestet varierar dock.
Del 1 av 3: förstå testet
- 1Förstå de olika delarna av polygrafutrustningen. Detta hjälper dig att uppskatta vad maskinen är och inte kan. När du sätter dig ner för att ta provet kommer du att ha en blodtrycksmanschett, en pneumograf och två galvanometrar.
- En galvanometer är en fingerplatta som placeras på fingrarna och som mäter hur mycket du svettas på grund av stress.
- En blodtrycksmanschett håller reda på ditt blodtryck. Blodtrycksmanschetten kommer att likna en som du kan ha erfarenhet av när du besöker din läkare. När undersökningen startar kommer den att fyllas med luft och skapa ett tätt grepp runt armen, och när undersökningen är slut kommer undersökaren att lossa manschetten. Blodtrycksmanschetten mäter antalet slag eller pulser per minut som ditt blod producerar när det går genom din arm. När du blir mer nervös kommer blodtrycksmanschetten att kommunicera större slag per minut till polygrafmaskinen.
- En pneumograf är en uppsättning rör som placeras över bröstet och som mäter hur mycket luft du andas.
- 2Vet att maskinen inte kan läsa av dig. Detta kan vara något som granskaren vill att du ska tro, men att tro på det ökar chanserna att du kommer att göra dåligt på tentan. Trots att det vanligtvis kallas ett "ljuddetektor" -test kan en polygrafundersökning faktiskt inte bevisa utan tvekan att du ljuger. Snarare upptäcker det fysiologiska aktiviteter som ofta inträffar när någon ljuger, på grund av den stress som lögn tros producera. Mer specifikt upptäcker maskinen:
- Andningsförändringar.
- Svettkörtelaktivitet.
- Kardiovaskulär aktivitet genom en blodtrycksmanschett eller liknande anordning.
- I vissa fall rörelse (t.ex. nervös fidling) genom rörelsesensorer.
- 3Förstå varför testet används. Polygrafen är inte 100% korrekt. Testets anhängare hävdar att det är ungefär 90% korrekt, medan kritiker föreslår att den siffran är en överskattning av maskinens förmåga. Observera att eftersom maskinen är allmänt accepterad som felbar, används den vanligtvis inte i straffrättsliga förfaranden. Faktum är att de flesta stater är överens om att resultaten inte är tillåtna i domstol. Några anledningar till att testet används som en del av screening före anställning är:
- Polygrafer främjar sanning. Eftersom polygrafiska tester ofta är skrämmande, uppmuntrar de undersökaren att avslöja alla fakta som annars kan leda till att misslyckas med testet.
- Polygrafiska tester avskräcker oönskade sökande. Människor som kan dölja något viktigt som kan göra dem till en opålitlig polis kommer mindre benägna att ansöka om jobbet eftersom de vet att de kommer att utsättas för en polygraf.
- Polygrafundersökningen är ett snabbt och effektivt sätt att samla bakgrundsinformation.
Granskaren kommer att förklara processen för polygrafi-testet för dig på ett sådant sätt att betona testets tillförlitlighet och precision.
Del 2 av 3: förbereder sig för testet
- 1Sova och äta normalt innan tentamen. Få en vilsam sömn natten före tentamen. Att vara väl utvilad och avslappnad hjälper dig att vara lugn och konsekvent under provet, vilket ökar dina chanser att klara. Hoppa inte över frukosten på tentan på morgonen eller på annat sätt avvika från ditt normala ätmönster. Att hålla sig till din rutin hjälper din kropp att fungera normalt och minskar risken för fel på testet.
- 2Undvik att ta mediciner för att lugna dig. Du kanske tror att det är en bra idé att ta läkemedel mot ångest före undersökningen, men de med många års erfarenhet av polygrafen föreslår att det inte är en bra idé. Det beror på att ångestdämpande läkemedel kan påverka din hjärtrytm och andas, vilket ger felaktiga resultat. Granskaren kommer troligen att fråga dig om du har tagit någon medicin eller alkohol i förväg. Om du känner dig sjuk och behöver ta mediciner (t.ex. kall medicinering), överväga att omplanera ditt test.
- 3Behandla testet som en anställningsintervju. Gör de flesta saker du skulle göra för en anställningsintervju. Det betyder att du ska klä dig konservativt och lämpligt. Bär en kostym om du har en; om inte, försök fortfarande att klä dig så formellt som möjligt, till exempel genom att ha på dig en klädskjorta och byxor. Dölj upp med gott om tid att spara innan testet (minst 30 minuter före provet).
- Stäng av telefonen innan du går in i testet.
- Använd en undertröja för att absorbera svett, eftersom du kan förvänta dig att svettas under testet.
- Förvänta dig att vara nervös och vet att det är helt normalt att känna sig nervös innan testet. Försök så gott som möjligt att slappna av så mycket som möjligt före och under testet.
Att klara ett polygraptest, även känt som ett "ljuddetektor" -test, är ofta ett krav under screening före anställning för en karriär inom brottsbekämpning.
Del 3 av 3: ta testet
- 1Ta den förprovade intervjun. Normalt kommer du att bli ombedd att ta en intervju på 20 till 30 minuter, med fokus på de områden du kommer att bli ombedd om under polygrafexamen. Du kan också bli ombedd att fylla i ett formulär med bakgrundsinformation innan polygrafi-testet.
- Dessa frågor kommer att fokusera på din tidigare anställning, körrekord, droganvändning och kriminell historia.
- Granskaren kommer att förklara processen för polygrafi-testet för dig på ett sådant sätt att betona testets tillförlitlighet och precision. Målet här är att sätta sanningsenliga ämnen till ro, samtidigt som alla ämnes ångest ökar med något att dölja.
- Var ärlig och fullständig i det här förprovet. Underlåtenhet att göra det ger dig bara anledning att ljuga under polygrafen. Om dessa lögner upptäcks kommer detta att skapa misstänksamhet hos dem som fattar anställningsbeslut i avdelningen, och sanningen kanske inte är så illa som din potentiella arbetsgivare kan föreställa sig att det är om ditt svar dyker upp på testet som osann.
- Till exempel, om du försökt marijuana några gånger på college, är det bättre att erkänna detta under förprovet än att svara "nej" på frågan "har du någonsin använt olagliga droger " under själva polygrafen och få det upptäckt som osant. Detta kan föreslå för granskaren att du gömmer ett mycket allvarligare drogproblem.
- 2Förbli lugn när maskinen är ansluten. För många är det att vara ansluten till polygrafmaskinen den del av denna process som ger mest ångest. Håll dig sval när sensorerna är anslutna till din kropp. Här är vad du kan förvänta dig:
- Korrugerade gummirör eller elektroniska sensorer kommer att fästas i bukområdet.
- Två små metallplattor eller elektroder fästs på fingrarna.
- En blodtrycksmanschett placeras runt armen.
- Alla dessa sensorer kommer att anslutas till polygrafmaskinen, som antagligen kommer att anslutas till en bärbar dator som visar resultaten.
- 3Gör provet. Efter en serie "kontrollfrågor" får du själva provet. Återigen, håll dig sval och var sanningsenlig.
- Kontrollfrågorna är avsedda att skapa baslinjer för hur du svarar på frågor som du svarar sanningsenligt mot de som kan framkalla oro eftersom du svarar oärligt.
- Till exempel kommer du förmodligen att få några mycket enkla frågor som ingen skulle ha någon anledning att ljuga om, följt av några frågor som du uppmanas att svara sanningsenligt. Granskaren kommer att notera hur din kropp reagerar på var och en.
- Frågor under examen kommer att fokusera på samma ämnen som det förprovade: kriminell verksamhet, tidigare anställning, narkotikamissbruk etc. Du bör också förvänta dig att bli frågad i slutet av processen om du medvetet har ljugit för någon fråga.
- Granskaren kan försöka provocera dig att säga något som strider mot ditt förprov, eventuellt genom att försöka verka sympatisk eller vänlig. Oavsett vad du gör, avslöja inte något som är skadligt för granskaren som inte avslöjades i förprovet. Inkonsekvenser kommer att höja röda flaggor.
- Om du har svarat på de förprovade frågorna ärligt och heltäckande bör du inte ha något att vara orolig för under själva tentan.
- 4Vänta på dina resultat. När du har slutfört ditt test är allt du kan göra att vänta på dina resultat. Ett par saker att tänka på när du väntar:
- Brottsbekämpande myndigheter förväntar sig inte att du har haft ett perfekt liv. En mindre överträdelse, som att ha rökt en liten mängd marijuana som en ung person, kommer troligen inte att diskvalificera dig, så länge du har varit direkt om det.
- De flesta polygrafexamen kommer tillbaka med en eller två "blips" som föreslår osanna svar. På grund av detta får de sökande ofta tvivel. Det är underförstått vid de flesta polisavdelningar att polygrafen är ett felaktigt test, och du kommer vanligtvis inte att bli diskvalificerad för ett eller två svar som registrerades som osanna.
Ett polygraptest är ett test som använder en maskin för att mäta svar från din kropp under en intervju, vanligtvis bestående av frågor om ditt förflutna.
- Granskaren kan fråga om det finns något annat att lägga till i ditt bakgrundspaket som du kommer ihåg sedan din intervju. De kommer att förstå att du inte alltid kan komma ihåg allt och du kan lägga till något annat om det behövs.
- Under hela denna process, gör ditt bästa för att hålla dig lugn och avslappnad. Om du håller dig sval och håller dig till de (förhoppningsvis sanningsenliga) svaren du gav på förprovet, borde du göra det bra.
- I vissa fall, om du har ett eller två svar som kommer tillbaka som potentiellt osanna, kan du få möjlighet att förklara dig själv. Om du har en tillfredsställande förklaring är det troligt att detta kommer att beaktas.
- Var sanningsenlig i alla ansökningar om brottsbekämpning. Även om en lögn inte avslöjas genom polygrafi-testet kan du ändå förlora ditt jobb om det avslöjas senare.
Frågor och svar
- Vet polygrafen hur man identifierar om jag ljuger eller är nervös? Eller kan det säga att jag svettas eller skakar på grund av nerverna och inte för att jag ljuger?Polygrafer används endast för att avgöra om det finns sanning i det du säger. Som en vanlig människa skulle du vara väldigt nervös, och det är granskarens jobb att titta på dig "på utsidan" medan maskinen gör sitt jobb "på insidan" om du vill. Så för att svara på din fråga, nej, upptäcker polygrafen bara sanning och oärlighet.
- Kan de tvinga mig att svara om jag har en ångestsyndrom?Såvida du inte kan bevisa via en läkaranteckning att det att ta testet skulle vara en risk för din hälsa, ja, det kan de förmodligen.
- Kan jag få ont i mig när jag arbetar med polygrafi?Tränade polygrafgranskare kommer troligtvis att upptäcka ovanliga "spikar" på polygrafen på grund av smärta från att bita tungan eller att kliva på en spik gömd i din sko. Detta är känt som "manipulera resultaten" och kommer att resultera i ett automatiskt misslyckande vid din tentamen och diskvalificering av din anställningsansökan. Så gör inte det.
- Om jag tar en polygraf före anställning, kan resultaten släppas till en annan myndighet eller polisavdelning?Nej, detta kan inte hända utan ditt skriftliga medgivande. I de flesta fall kan endast den person som testades hämta en kopia av resultaten på begäran, och de kan leverera dem till den begärande myndigheten.
- Kan du erkänna någon av frågorna diskvalificera dig?Inte nödvändigtvis. Det beror på frågan och svaret. Bara var ärlig.
- Kan jag debiteras för rökning av ogräs i gymnasiet?Jag skulle mycket tvivla på det. Det kan vara högst en förseelse och skulle definitivt inte leda till att polisen går igenom kostnaden eller ansträngningen att administrera ett polygrafi-test.
- Om jag begick ett brott som barn, kommer detta att påverka testet?Det kan, om det är ditt sinne och testet frågar dig om eventuella brott som begåtts under din livstid.
- Kan någon tvinga dig att göra det eller har du rätt att säga nej?Dina femte ändringsrättigheter ger dig rätten att inte tala om du känner att du kommer att kriminera dig själv, så du kan inte tvingas ta ett polygrafi-test.
- Kan brottsbekämpning åtala mig för ett brott som jag begick som tonåring?Beroende på brottets art och preskriptionstiden kan du bli åtalad.
- Min utredare ringde mig igår och ställde mig frågor som skulle vara på poly. Han frågade om jag någonsin hade haft alkohol när jag var mindreårig. Jag har haft en och annan öl med min pappa, men jag sa nej. Kommer jag att fastna?Eventuellt. Om de frågar dig om, förklara bara att du var nervös och orolig att din pappa skulle få problem om du berättade sanningen. I framtiden är du bara ärlig.
Kommentarer (3)
- Att veta att antagning av ytterligare detaljer om saker som inte ingick i det ursprungliga bakgrundspaketet påverkar resultatet av testet. Inte nämnt: oärliga polygraptestare kan ljuga om dina resultat för att DQ dig.
- Var bara lugn och sanningsenlig under ditt polygraptest.
- Den här artikeln hjälpte mig eftersom jag har ett förflutet som är skamligt. Jag har förmågan att bedriva en brottsbekämpande ställning efter att ha brutit mot flera lagar. Jag har inte längre mitt gamla livs oetiska vanor, men att besöka dem är det mest nervösa någonsin! Jag har åtminstone tid att träna avkoppling, sanningen om mig är ful! Och det är allt som finns där.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är för din allmänna information och är inte avsedd att ersätta professionell lag eller finansiell rådgivning. Det är inte heller avsett att lita på av användare när de fattar några investeringsbeslut.
