Hur ska jag handla mat till någon som bara har spännt hängslen?

Kom ihåg att smärtan som orsakas av att hängslen är åtdragna endast bör ta cirka en vecka eller mindre. Det är möjligt, men osannolikt, att smärtan kommer att pågå i mer än en vecka. Tänk på detta när du handlar om du inte vill köpa stagvänlig mat i bulk. Den familjemedlem som har hängslen bör kunna äta normal mat en vecka efter att de har fått hängslen

• Tänk på att efter att ha ätit hårda livsmedel, kan den slitstarka bäraren i din familj drabbas av svår värk i tänderna efter att ha ätit icke-stagvänlig mat under veckan efter att de har dragit åt hängslen eller finner det omöjligt helt. Undvik helt att servera familjen med hängslen hård mat under denna tid. Om den bärande personen lider av svår smärta, beroende på ålder, ge dem ett smärtstillande läkemedel som Calpol eller smärtstillande medel för att lindra smärtan.

Undvik att köpa tuffa eller hårda livsmedel. Den hängande bäraren kommer att finna det omöjligt att äta tuffa eller hårda livsmedel under denna tid. Särskilda livsmedel att undvika är listan nedan. De livsmedel som är markerade med fetstil är livsmedel som rekommenderas att du äter ingen eller väldigt lite av hela den period då hängslen bärs. Det här kan verka som en lång lista men kom ihåg att den som har hängslen bör kunna äta nästan alla dessa efter en vecka.

• Kaffe
• Nötter
• Äpplen
• Hårda bröd (bagetter, hårda bullar, etc.)
• Tåliga eller hårda sötsaker (exklusive choklad)
• Minter
• Kex
• Morötter och andra hårda grönsaker
• Hårda eller tuffa bakverk (croissanter etc.)
• Samosas, pappadums
• Kyckling (om det är på benet) och annat seigt kött, som biff och fläsk.

Undvik att köpa mat som kommer mellan hängslen. Detta är ett problem för många hängslen, eftersom det inte bara är ful, mat som sitter fast mellan hängslen kan orsaka smärta. Maten att undvika är:

• Nötter
• Äpplen
• Couscous (och liknande livsmedel, exklusive ris)
• Bröd
• Morötter och andra hårda grönsaker
• Söta sötsaker

Köp smält-i-munnen-mat. Brace bärare kommer att ha det lättare att konsumera smält-i-munnen mat eftersom det minimerar tuggning. Dessa kan vara livsmedel som:

• Choklad
• Olika puddingar (som smälter i mittenpudding eller lätt att bryta sönder puddingar som svamp.)
• Någon annan smälta i munnen mat.

Köp mycket mjuka livsmedel. Se till att det inte finns några hårda bitar i maten du köper, även om den är mjuk, för att minimera risken för att tugga och fastna hårda bitar i hängslen. Det här kan vara:

• Ost
• Mjuka chips
• Bönor och ärtor (och liknande livsmedel, inklusive sockermajs)
• Ris
• Pasta
• Finhacka
• Mjukad potatis
• Korv
• Brysselkål och andra mjuka grönsaker

Köp mosad mat. Du behöver inte köpa barnmat för detta steg, så oroa dig inte. Köp bara mashed eller flytande livsmedel som är lätta att äta. Idéer att prova är:

• Potatismos
• Mosade ärtor
• Risgrynsgröt
• Glass
• Soppa
• Gelé