Hur kan jag förhindra våldtäkt?
Medan du är på ett datum, checka in med vänner, håll dig relativt nykter och följ ditt datum för att se om de respekterar dig.
Oavsett om du ska träffa en vän med en vän eller en främling, är det klokt att vidta förebyggande åtgärder mot sexuella övergrepp. Medan ingen annan än förövaren kan "förhindra" övergrepp, finns det några försiktighetsåtgärder du kan vidta för att göra dig själv säkrare. Medan du är på ett datum, checka in med vänner, håll dig relativt nykter och följ ditt datum för att se om de respekterar dig. Om du bestämmer dig för att ha ett sexuellt möte, se till att ni båda ger entusiastiskt godkännande.
Del 1 av 3: vidta grundläggande säkerhetsåtgärder
- 1Möt offentligt. Även om du och ditt datum är väl bekanta, bör du gå ut på offentliga platser. Möt på ett ställe du kan komma till och från själv utan deras hjälp, om du behöver lämna utan dem. Gå aldrig med på ett första datum i ett privat hus eller på en avlägsen plats.
- Om du aldrig har träffat personen tidigare, försök träffa dig nykter på en allmän plats, som ett café eller en restaurang, för att prata innan du går på ett datum.
- 2Gå på egen hand. Ha ett sätt att komma till och från ditt datum på egen hand. Känn alla adresserna till vart du ska gå. Du kan köra själv om du tror att du blir nykter, men ha en back-up plan om du hamnar full eller desorienterad. Du kan:
- Skaffa en taxi-app på din telefon
- Be en vän att hämta dig vid en viss tidpunkt
- Möt någonstans som lätt kan nås med kollektivtrafik och planera dina rutter.
- 3Håll kontakten med vänner. Berätta för någon du litar på vart du ska på din date. Be dem ringa eller skicka sms till dig en timme eller två till ditt datum. Se till att du håller telefonen på dig så att du kan sms om du befinner dig i en skrämmande situation.
- Planera att träffa vänner senare om det är ett första datum.
- Låt dem veta var du kommer att vara så att de kan hitta dig om de inte kan komma i kontakt med dig.
- Se till att du har en vän som kommer att vara nykter och uppmärksam nog för att vara ansvarig för att du är säker.
Om ditt datum ber dig att göra något du inte vill göra, säg nej lugnt och tydligt. - 4Acceptera inte öppna drycker. Drycker med öppna toppar eller drycker från stansskålar kan ha drogats. Välj öl som du kan öppna själv eller drycker som du kan se en bartender förbereda. Om ditt datum erbjuder dig en öppen drink och du känner dig osäker att vägra den, ta den artigt och kassera den diskret.
- Titta på ditt glas. Om någon lämnar en hand över det, drick inte det.
- 5Gå hem om du känner dig förvirrad eller berusad. Om du är på ett datum och du börjar känna dig oväntat full, hög eller desorienterad, gå ut ur situationen. Kontakta en vän, servitör eller bartender och be om hjälp med att komma hem. Gå inte någonstans ensam med ditt datum. Tecken på att bli drogade inkluderar:
- Oväntad berusning
- Dåsighet eller dåsighet
- Mental förvirring
- Hallucinationer
- Svårigheter att prata
- Lösa och okoordinerade rörelser
- Brister i ditt minne
- Illamående
- Kräkningar
- Krampanfall
- 6Kontrollera din tarmkänsla. Avsluta datumet om du känner dig orolig. Det finns ingen anledning att hålla ett träff med någon som inte känner sig säker för dig, och det kan finnas en mycket god anledning att lämna. Om personen verkar instabil, våldsam eller bara gör dig obekväm, stanna inte bara för att vara artig. Gör en enkel ursäkt och gå ut.
- Du kan säga, "Jag är ledsen, men jag mår inte bra. Jag har skickat sms till min rumskamrat att hon kommer att hämta mig."
Del 2 av 3: försvara dig mot problembeteende
- 1Lägg märke till om ditt datum pressar eller manipulerar dig. Ett bra datum tar dig på ditt ord. De driver inte på dig att göra saker du inte vill göra. Se upp för människor som insisterar, som gnäller eller som ständigt retar dig när du går emot dem. Om ditt datum sätter dig ner, även som ett skämt, kan de försöka manipulera dig. Om du blir bortsett från, nedlåtande eller på annat sätt inte behandlas som en lika, avsluta dagen och gå ut säkert.
- Någon som smickrar och skämmer bort dig kan också försöka manipulera dig. Om det känns som beröm bara kommer när du uppfyller deras önskemål och torkar när du talar för dig själv, misstro dem.
- Detta är inte att säga att någon som behandlar dig väl är säker. Människor du litar på kan vara förövare av sexuella övergrepp.
- 2Misstro alla som försöker bli berusade. Om du går långsamt och ditt datum fortsätter att höja spelet, sätt på bromsarna. Någon som inte respekterar din takt är någon som inte bryr sig om din säkerhet.
Om du är emot, röst att du vill stoppa eller säg "Jag vill inte gå längre än att kyssa." - 3Var entydig när du säger "nej. " Om ditt datum ber dig att göra något du inte vill göra, säg nej lugnt och tydligt. Säg bara vad som är sant och erbjud inte extra detaljer. Det är inte ditt jobb att få dem att må bättre. Det är viktigt att de hör att du inte är rädd att säga nej.
- Du kan säga, "Jag ska åka hem nu." Om de trycker på, säg bara att du är säker och att du inte är intresserad av att bli övertygad om något annat.
- 4Sätt gränser och konsekvenser. Om du är på träff med någon som ständigt ber om något efter att du har sagt nej, sätt en gräns med dem. Förklara vad du behöver och vad som kommer att hända om de ignorerar ditt behov.
- Du kan säga, "Jag har redan sagt att jag inte vill ha en annan drink. Du är välkommen att fortsätta dricka, men om du fortsätter att försöka få mig att dricka det du beställde lämnar jag."
- Om ditt datum ignorerar din gräns, håll dig till den konsekvens du ställer in.
Del 3 av 3: fastställa samtycke med ditt datum
- 1Se till att ni båda kan ge samtycke. Innan du bedriver sexuell aktivitet med ditt datum, se till att ni båda har gett sitt samtycke. Du kan ge ditt samtycke om du är gammal, om du är nykter för att fatta rimliga beslut och om du känner dig trygg.
- Människor som är drogade eller mycket berusade kan inte ge sitt samtycke till sex.
- Om ditt datum är minderårigt är de inte tillräckligt gamla för att samtycka till sex.
- 2Be om samtycke när du går. När du vill bli fysisk med ditt datum, fråga dem om de vill. Om du bara flyttar in på dem utan att kontrollera kan de känna sig för rädda, pressade eller skämda sig för att säga nej. Be om ett "ja" istället. Detta är inte bara den ansvariga saken, det är också lagen i många stater.
- Du kan fråga saker som "Får jag kyssa dig?" "Är det här okej?" eller "Vill du göra det här?"
- Fråga innan du rör vid dem, fortsätt sedan fråga när mötet eskalerar.
- 3Kommunicera vad du gillar och vad du inte gillar. Om du ska ha sex, be om specifika detaljer om vad de gillar och inte gillar. Kommunicera också dina egna preferenser.
- Om du till exempel gillar grovhus men inte gillar tryck på nacken, säg så.
- Om de säger till dig att de inte vill ha en viss typ av beröring, respektera det.
Om ditt datum erbjuder dig en öppen drink och du känner dig osäker att vägra den, ta den artigt och kassera den diskret. - 4Sök efter verbal entusiasm. Ditt datum ska inte bara säga ja-de borde låta som om de menar det. Tystnad, "kanske" och till och med ett "ja" som låter osäkert eller uppriktigt är dåliga tecken. Om du inte är säker på att ditt datum gillar det, fortsätt inte.
- Om ditt datum säger "ja" och låter uppriktigt är det samtycke.
- Om de uppmanar dig, be om samtycke till att göra mer och uttrycka glädje, det är entusiasm.
- 5Leta efter icke-verbalt samtycke. Om ditt datum svarar på dina framsteg, returnerar dina fysiska gester och även initierar kontakt, ger de dig nonverbal entusiasm. Leende, nickar, tummen upp signaler och ögonkontakt är alla sätt att ge icke-verbalt samtycke.
- 6Stoppa om någon av er drar tillbaka sitt samtycke. Om ditt datum slutar svara på dina framsteg, pausa och fråga vad som händer. Om de inte kan berätta för dig och visa att de är nöjda med mötet, avsluta det.
- Du kan också återkalla ditt samtycke när som helst. Säg "Stanna" och flytta bort.
Läs också: Hur varumärker jag en logotyp?
Frågor och svar
- Vad händer om jag är ensam med min pojkvän och han våldtar mig? Finns det ett botemedel mot graviditet?Du kan få morgon-efter-p-piller eller få abort, men det kommer definitivt att lämna mentala ärr. Om detta inte har hänt ännu men du är rädd att det kommer att fråga din läkare om p-piller.
- Vad händer om jag är i badrummet och han följer mig?Lämna omedelbart badrummet och låt honom inte höra dig. Om du inte kan gå, sms till dina vänner för att komma in, eller ring 911. När det är möjligt, be en vän att gå på toaletten med dig istället för att gå ensam.
- Vad händer om min dejt är en tjej och hon kommer in i pojkens badrum och tar med andra tjejer och de försöker alla tvinga mig till sex och vi är bara i gymnasiet? Vad gör jag?Samma som någon gör, man eller kvinna. Du står upp, slåss tillbaka, ropar på hjälp. Uttryck din opposition, säg tydligt att du inte samtycker. Få hjälp. Få vittnen. Konfrontera dem. Om du inte kan röra en kvinnas kropp utan hennes samtycke, kan hon inte heller röra din utan din. Även om det du beskriver verkar osannolikt, i alla fall sällsynt, om det händer, är det lika olagligt som om män gjorde det. Prata med lärare, polisen, Högsta domstolen om du måste, men låt det sluta.
- Vad händer om min partner är mycket starkare än jag och han hoppar på mig när vi är ensamma?Skrik först så högt du kan för att försöka locka någon i närheten. Medan du gör detta, sparka, bita, skrapa eller göra något annat för att uppmuntra våldtäktsmannen att lämna dig tillräckligt länge för att du ska kunna fly.
- Vad gör jag om min partner är full och ber mig ha sex även om jag inte är redo?Berätta för dem "nej" och gå innan det går ur hand. Om din partner försöker hålla dig tillbaka, slå tillbaka och / eller ring efter hjälp. En partner som försöker tvinga dig att göra något du inte vill är inte en bra partner.
- Vad händer om min partner inte svarar "nej"?Lämna omedelbart eller hitta en säkerhetsvakt.
- Vad händer om vi kysste och han fortsätter att försöka göra mer än så?Om du är emot, röst att du vill stoppa eller säg "Jag vill inte gå längre än att kyssa." Diskutera dina gränser och vad de innebär. Om han fortsätter att trycka på dig är det ett tecken på respektlöshet, och han kommer inte att vara en bra partner.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är för din allmänna information och är inte avsedd att ersätta professionell lag eller finansiell rådgivning. Det är inte heller avsett att lita på av användare när de fattar några investeringsbeslut.
