Hur bryter man dåliga utgiftsvanor?
När du har brutit ut dina dåliga utgiftsvanor förbinder du dig att spara mer pengar.
Om du behöver minska dina utgifter är du inte ensam. I Europa lever hälften av alla familjer lönecheck till lönecheck, vilket kan göra det svårt att spara. Dåliga utgiftsvanor kryper ofta på dig, och innan du vet ordet av det är du djupt i skuld och troligen stressad. För att bryta dina vanor måste du identifiera när och var du spenderar och komma med en budget. Om det behövs, försök "ekonomiskt snabbt" för att bryta ett beroende av kreditkort.
Metod 1 av 3: utveckla bra utgiftsvanor
- 1Skapa en budget. Sluta ignorera dina räkningar och förbinda dig att se hur mycket du spenderar varje månad. Sitt ner och beräkna följande:
- Din månatliga inkomst. Lägg till allt: lön, löner, tips, arbetslöshetsförmåner etc.
- Dina fasta utgifter. Det här är saker som kostar ungefär samma varje månad, till exempel din hyra / inteckning, sjukförsäkringspremier, bilbetalning etc.
- Dina diskretionära utgifter. Dessa utgifter varierar beroende på månad. De flesta av dina dåliga utgiftsvanor är för diskretionära artiklar.
- 2Minska det belopp du spenderar på kläder. Du kan verkligen se bra ut utan att stanna i en butik varje vecka för att köpa något nytt. Gå igenom din garderob och hitta kläder i gott skick. Organisera sedan ett klädbyte med dina vänner.
- Om du behöver köpa något nytt, shoppa i sparsamhets- och sändningsbutiker för att spara pengar.
- För nya inköp, fokusera på små tillbehör som kan föra samman dina kläder.
- 3Sluta äta ute. Alla behöver äta, så du kan inte sänka matkostnaderna helt. Du kan dock spara genom att laga mer hemma istället för att äta ute på restauranger. Spara extra pengar genom att köpa generiska etikettprodukter och klippa kuponger.
- Lär dig att laga mat hemma genom att köpa en kokbok. Det finns också recept på många 15-minuters måltider online som du enkelt kan hitta.
- Om du vill underhålla, kasta sedan en potluck och be varje gäst att ta med en liten maträtt.
- 4Sänk underhållningskostnaderna. Det finns många gratis alternativ för underhållning. Allt du behöver göra är att titta runt. Tänk på följande billiga ersättare:
- Hyr DVD-skivor från biblioteket istället för att gå på bio.
- Kolla böcker från biblioteket istället för att köpa dem i en bokhandel.
- Spela brädspel med din familj eller vänner.
- Lyssna gratis på musik via radio istället för att köpa CD-skivor eller ladda ner låtar.
Hur sparkar jag dåliga utgiftsvanor? - 5Lägg bort telefonen. Många som handlar online gör det när de väntar i kö på ett företag. För att spara pengar stänger du av telefonen när du shoppar eller lämnar den i bilen.
- 6Vänta innan du köper. En dålig vana är impulsköpet. Du ser något du måste ha och laddar det omedelbart på ditt kreditkort utan att tänka. Bryt denna vana genom att öva tålamod. Vänta minst 24 timmar innan du köper något.
- Ofta köper du för att du är känslomässigt olycklig just nu. Efter en god natts sömn kommer du att ha ett bättre humör och förmodligen inte vill ha objektet på morgonen.
- Om du fortfarande köper, förläng sedan väntetiden - 48 timmar, 72 timmar, etc.
- Ett annat alternativ är att ge dig själv en kontantbidrag varje vecka eller månad och inte debitera alls.
Metod 2 av 3: ta en ekonomisk fasta
- 1Lägg bort dina kreditkort. Under fastan använder du bara kontanter. Dölj dina kredit- och betalkort eller frys dem i is så att du inte lätt kommer åt dem. Ta istället ut kontanter från ditt check- eller sparkonto för att spendera.
- Genom att betala kontant blir du mer medveten om vad du spenderar. Du kanske inte riktigt vet hur mycket du spenderar på ett morgonkaffe eller en tidning under lunchpausen, speciellt om du betalar med kredit.
- När du kommer, lägg dina mynt i en burk. Du kanske behöver den ändringen innan fastan är över.
EXPERTTIPSAtt gå endast kontant är ett utmärkt sätt att hålla utgifterna i schack. Klare Heston, en licensierad klinisk socialarbetare, föreslår, "När du försöker kontrollera dina utgifter är det bäst att gå till en kontant endast utgiftsplan för vardagliga inköp. Lämna dina kreditkort hemma eller kanske bara ha en med en liten Utbild dig själv om din totala ekonomiska bild - öppna alla kreditkortsräkningar och gör en lista över vad du är skyldig.
- 2Identifiera dina nödvändigheter. Under fastan förbinder du dig att bara köpa nödvändigheter med kontanter. I allmänhet kommer nödvändigheter att inkludera din mat, ditt boende, din medicin och din transport.
- Det finns dock ingen ljus linje. Att få ett nytt hårklipp kan till exempel vara en lyx för en person men en nödvändighet för någon som måste se professionell ut för sitt jobb.
- Nyckeln är att definiera nödvändigheter innan du börjar fasta, och inte mitt i fastan när du ska göra ett känslomässigt köp.
- 3Logga dina inköp i en journal. Håll en detaljerad dagbok om vad du köper. Inkludera annan användbar information, till exempel din önskan att spendera den dagen. Vart var du? Vad ville du köpa? Vilken tid var det. Att hålla dagboken hjälper dig att identifiera ekonomiska "utlösare".
- 4Berätta för folk du känner om det snabba. Det är mer troligt att du håller fast vid din ekonomiska snabbhet om andra människor ansvarar för dig. Berätta för din familj och vänner när din fasta börjar. Med tur kommer de att förstå varför du inte köpte en födelsedagspresent eller gick ut för happy hour.
De flesta av dina dåliga utgiftsvanor är för diskretionära artiklar. - 5Snabbt i tre veckor. Du måste åtminstone följa din snabba i minst 21 dagar. I slutet av tre veckor bör du känna en minskning av frestelsen att spendera. Du kommer också att ha sparat lite pengar, som du också kan använda för att betala ner dina skulder eller spara till pension.
- 6Bedöm resultaten. Gå tillbaka över din journal och kontrollera vad du köpte med kontanter. Jämför dina inköp med vad du gjorde innan fastan. Spenderade du mycket mindre? Vilka var triggarna som frestade dig att spendera?
- Framöver kan du eliminera utlösare. Du kan till exempel frestas att köpa kläder efter en stressig arbetsdag. Ändra din pendling så att du inte passerar dina favoritklädbutiker.
- Identifiera också när du spenderar. Alla behöver sina små ritualer för att komma igenom dagen, och du behöver inte klippa ut dem helt. Istället kan du hitta billigare ersättare. Till exempel, istället för att ta en drink med en kollega, gå en snabb promenad med en kollega och prata om din dag.
Metod 3 av 3: spara pengar
- 1Betala dina räkningar i tid. Försenade avgifter och räntor kan öka, vilket minskar dina inkomster avsevärt. Var vana att betala dina räkningar innan de förfaller. Om det behövs kan du ställa in text- eller e-postpåminnelser för de kostnader du betalar online, till exempel kreditkortsräkningar och verktyg.
- Det är perfekt att automatisera så mycket fakturering som möjligt. Du kommer aldrig att se pengarna och aldrig frestas att spendera dem innan du betalar dina räkningar.
- 2Öppna ett checkkonto. Du kan förlora en hel del pengar när du tar ut din check, särskilt om du gör kontanter till en avbetalningsgivare. Många platser debiterar upp till 10% av checkbeloppet.
- Istället för att använda lönelångivare bör du öppna ett checkkonto. Besök en lokal bank eller kreditförening.
- Om du inte kan få ett checkkonto, försök att ta ut din check i banken som utfärdade checken.
- 3Undvik att röra vid ditt pensionskonto. När du har brist på pengar, tar du ut pengar från ditt pensionssparande? Många människor gör det, och du måste bryta denna dåliga vana. Ditt pensionssparande gäller pension, inte löpande kostnader.
- Bryt denna vana genom att bygga en nödfonder. Försök spara upp till sex månaders kostnader. När du når det målet sparar du i 12 månaders utgifter. Du kan trycka på din nödfond när din bil går sönder eller om du förlorar ditt jobb.
- Börja i det lilla genom att lägga undan vad du har råd, till exempel 3,70€ per löneperiod. Efter några månader kan du försöka öka ditt bidrag till 7,50€ per löneperiod. Använd direktinsättning så att du aldrig rör vid pengarna.
Dåliga utgiftsvanor kryper ofta på dig, och innan du vet ordet av det är du djupt i skuld och troligen stressad. - 4Kom ihåg att rikedom inte ger lycka. Att vara fattig minskar välbefinnandet, men när du väl tar hand om nödvändigheter som mat och skydd ökar pengar inte längre lycka.
- Populärkulturen är full av bilder av glada, rika människor. Du ser sällan en arbetarklass eller till och med medelklassmänniskor längre. Stäng av TV: n och avbryt dina tidningsprenumerationer så att du inte blir förförd att jämföra rikedom med lycka.
- 5Arbeta ett deltidsjobb. När du har brutit ut dina dåliga utgiftsvanor, förbinder du dig att spara mer pengar. Vakna tidigare på morgonen och använd ledig tid för att tjäna pengar genom att skriva bloggar eller gå din granns hund runt kvarteret.
- Du kan spåra dina utgifter i ett Excel-kalkylblad. Alternativt, om du har ett checkkonto kan du använda appar som MINT för att kategorisera dina inköp och utgifter.
Läs också: Hur man bygger rikedom i 20-talet?
Frågor och svar
- Hur stoppar jag överdrivna utgifter?Du måste förklara en shopping "snabbt". Sluta använda korten - ta inte med dem ens. Stäng av telefonen när den inte används för att minska exponeringen för annonser. Bestäm dig för att tänka på alla inköp över natten innan du köper dem och undvik att göra några inköp på en snabb stund.
- Hur utvecklar du bra penningvanor?Du kan utveckla bra penningvanor genom att göra en budgetlista med alla nödvändiga utgifter som inteckning eller hyra, elräkningar etc. Beräkna hur mycket som faktiskt finns kvar för vardagliga köp. Ta ut det beloppet kontant varje vecka så att du inte spenderar för mycket.
- Hur sparkar jag dåliga utgiftsvanor?Ta först beslutet att göra det. Ta dina kreditkort ur plånboken eller plånboken. Börja med att göra en budget; bedöma din skuldsättning på papper; och besluta om ett veckobelopp du bara kan spendera kontant.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är för din allmänna information och är inte avsedd att ersätta professionell lag eller finansiell rådgivning. Det är inte heller avsett att lita på av användare när de fattar några investeringsbeslut.
