Hur hjälper jag en vän med en våldsam make?
Hjälp din vän att planera en strategi för om den våldsamma makan lär sig någon aspekt av säkerhetsplanen.
Din vän kanske har antytt en makas våldsamma humör eller har berättat för dig uppriktigt om att bli misshandlad. Kanske har du bevittnat skador på din vän eller såg du att vänens make uppför sig våldsamt med din vän, någon annan eller med ett djur eller ett livlöst föremål. Om du har någon anledning att tro att din vän är gift med någon som kan skada dem, kan du hjälpa till genom att uttrycka oro, lyssna, erbjuda stöd, hjälpa till att skapa en plan och i vissa fall kontakta behöriga myndigheter.
Del 1 av 3: prata med din vän
- 1Tveka inte att tala. Om du vet eller har anledning att tro att din väns make är våldsam är det sista du ska göra om du är tyst. Be din vän tala med dig privat. Om det är svårt att få din vän ensam, gör en ursäkt som får dem ensamma med dig och borta från sin make.
- Tala direkt med dem med hjälp av "jag" -uttalanden: "Jag är orolig för dig eftersom jag märker..." eller "Jag tror att det du beskriver är en form av våld i hemmet..."
- 2Hjälp din vän att identifiera problemet. Om din väns make är våldsam, är din vän i en farlig position. Din vän kanske ännu inte har språk för att beskriva situationen de befinner sig i. Om deras partner inte har skadat dem eller deras barn fysiskt, eller om de inte är ständigt våldsamma, kanske din vän inte tycker att problemet är allvarligt. Men våld mot vem som helst är en förutsägare för äktenskapsmissbruk. Om deras partner är våldsam på något sätt är din vän inte säker.
- Du kan hjälpa din vän att känna igen ett potentiellt kränkande förhållande om de inte är säkra på att de missbrukas.
- 3Berätta för dem att du stöder dem. Din väns självkänsla kan skadas allvarligt från att vara gift med en misshandlare. Du kan hjälpa till genom att berätta för din vän att du tror på dem och att de inte är ensamma.
- Berätta för din vän att våldet inte är deras fel. Det är bara missbrukarens fel.
- Berätta för din vän att du är där för dem oavsett vad.
- Säg att du är villig att hjälpa till på något sätt du kan.
Din vän kan oroa sig för att lämna en våldsam make skulle riskera husdjur. - 4Erbjud dig själv som en resurs. Försäkra din vän att det finns alternativ för dem. Erbjud hur du kan vara en resurs: Kan du erbjuda dem och / eller deras barn en plats att bo på? Kan du kontrollera dem regelbundet? Kan du hjälpa dem att ordna sin ekonomi? Är du villig att hjälpa till att rädda ett älskat husdjur?
- Erbjud dig att följa med om din vän vill att företag ska gå till polisen, till domstolen eller träffa en advokat.
- Det är möjligt att din väns make kan övervaka sin datoraktivitet och kontrollera deras webbläsarhistorik. Erbjud dig att hitta information till din vän eller låt dem använda din dator för att kontakta advokater, skydd etc.
- 5Föreslå våld i hemmet. Erbjud hjälpsamma telefonnummer och webbresurser. Hjälp din vän att leta upp skydd, rådgivningstjänster och supportgrupper i området.
- Ge din vän numret på Hotline för nationellt våld: 1-800-799-SAFE.
- Skicka din vän till NDV: s webbplats, thehotline.org.
- Hjälp dem att hitta en statskoalition.
- Hjälp din vän att komma i kontakt med en advokat som kan hjälpa dem att utarbeta skyddsåtgärder och hjälpa dem genom skilsmässoförfaranden senare. Kolla in den europeiska advokatföreningens katalog för advokater som kommer att arbeta pro bono för våld i hemmet.
- 6Ha tålamod. Din vän kanske inte är redo att lämna relationen. De kan vara rädda för att göra det, eller de kan ha ekonomiska eller känslomässiga skäl. Du kan hjälpa dem genom att stanna kvar i deras liv, erbjuda sympati och stöd och göra vad du kan för att ge dem möjlighet att göra de förändringar de behöver.
- Lyssna på dem. Att ge din vän din uppmärksamhet och ditt känslomässiga stöd kommer att hjälpa dem att befästa dem i deras situation.
- Vänta. Du kanske är angelägen om att rädda din vän, men du kan inte. Det måste vara din vän som gör valet.
- Låt dem veta att du kommer att stå vid dem oavsett hur lång tid det tar att reda ut deras liv.
Del 2 av 3: hjälpa din vän att göra en säkerhetsplan
- 1Hjälp dem att göra en plan för att vara säkra hemma. Om din vän för närvarande inte kan eller vill lämna sin partner, hjälp dem att göra en säkerhetsplan. Hjälp din vän att avgöra vilka delar av huset som har utgångar och inga vapen. Hjälp din vän att öva sig på att flytta in i dessa områden när argument uppstår.
- Gå igenom huset och hitta gömställen för vapen och farliga hushållsartiklar. Fladdermöss, knivar och vapen bör vara så utom synhåll och svåra att nå som möjligt.
- Sortera genom dina kompisers garderob och lägg bort halsdukar och halsband som kan användas för att kväva dem.
- Din vän ska alltid ha en fulladdad telefon på och i närheten.
- Nödkontakter ska vara snabba att ringa. Påminn din vän att ringa 911 om deras liv är i fara.
- Definiera ett kodord med din vän. Om de behöver hjälp kan de ringa dig och säga något som bara du förstår. De kan till exempel ringa dig och säga "Hej, gör du leveranser?" eller säg en enda fras som är ovanlig men inte så konstig att väcka misstänksamhet, som "stenfrukt".
- Öva självförsvarsstrategier med din vän. När ett våldsamt möte är oundvikligt bör de hoppa in i ett hörn och krama sig så små som möjligt och skydda ansiktet och skallen genom att hålla armarna uppåt på vardera sidan av ansiktet med fingrarna ihop.
- Överväg att registrera dig för själv försvar klasser med din vän.
- 2Gör en snabb utgångsplan. Planera en nödutgångsväg som för en husbrand. Hjälp din vän att identifiera utgångspunkter och säkrast möjliga vägar till säkerhet. Gå tillsammans med din vän genom huset och ta reda på vart du ska gå och hur du kommer dit så snabbt och offentligt som möjligt. Öva flykten med din vän.
- Om det finns barn, öva med barnen.
- Rådgiv din vän att hålla bilen drivande, i läge att gå (säkerhetskopierad, lätt att komma in i) och förardörren låst om möjligt.
- Hjälp din vän att hitta på ursäkter för att lämna huset vid olika tider på dygnet.
Om din vän kommer bort från en våldsam make med ett husdjur, bör de undvika att lämna det utanför utan uppsikt. - 3Räkna ut eventuella barn. Oavsett om barnen är ett mål för våldet eller inte, måste de inkluderas i planen. En våldsam make är en fara för alla i hushållet.
- Om barnen är tillräckligt gamla för att ringa en telefon, lär dem att ringa 911. Förklara när det är till hjälp.
- Lär barnen flyktvägar från sina sovrum och andra rum.
- Se till att de alla har telefoner och vet vem de ska ringa i en nödsituation.
- Föreslå för din vän att barnen vet att ingripande i ett våldsamt möte mellan föräldrarna aldrig hjälper.
- Barnen bör känna till alla aspekter av snabbutgångsplanen såvida de inte är för unga för att inte kunna berätta för den våldsamma makan.
- Hjälp din vän att planera en strategi för om den våldsamma makan lär sig någon aspekt av säkerhetsplanen.
- 4Skydda en graviditet. Om din väns partner hanterar din vän våldsamt under en graviditet är missfall en risk. Din vän bör försöka stanna på första våningen i lägenheten om det uppstår problem. Om hon attackeras ska hon krulla på golvet runt magen, i fosterställning.
- Uppmuntra din vän att prata med sin läkare om hennes bekymmer. Om hennes partner alltid följer med henne till läkaren, undersök möjligheten att anmäla henne till prenatalkurser endast för kvinnor eller födelseföräldrar. Din vän kan sedan prata med sin instruktör om våldet hemma.
- 5Glöm inte husdjuret. Din vän kan oroa sig för att lämna en våldsam make skulle riskera husdjur. Det kan tyckas konstigt, men mer än hälften av makarna som lever med våld i hemmet undviker att lämna en kränkande partner eftersom de är oroliga för sitt husdjur. Din vän kan överväga att få husdjuret vaccinerat och licensierat med staden och se till att deras namn är det enda som ingår i licensen.
- Det finns säkra tillflyktsorter för husdjur såväl som människor.
- Vissa stater tillåter din vän att inkludera sitt husdjur i ett besöksförbud.
- Om din vän kommer bort från en våldsam make med ett husdjur, bör de undvika att lämna det utanför utan uppsikt. Att byta veterinär kan också vara ett bra skydd.
Del 3 av 3: gör vad du kan
- 1Vänta. Det kan vara svårt att vara vän med någon som utsätts för missbruk men inte vidtar åtgärder; Du kan dock inte rädda ett offer för våld i hemmet. De måste rädda sig själva, och ibland är den säkraste vägen för dem att stanna i äktenskapet tills det finns en möjlighet att fly.
- Det bästa du kan göra är att erbjuda dem resurser och fortsätta att stödja och älska dem.
- Om du anmäler den våldsamma makan eller försöker vidta åtgärder mot din väns önskningar kan du sätta din vän i fara.
- 2Rapportera. Om du bara försöker rädda din vän från den våldsamma makan kan det riskera dem att rapportera dem till polisen. Det finns dock tillfällen då rapportering är en nödvändig risk. Till exempel, om ett dödshot har gjorts och ett vapen nyligen köptes, bör du ringa polisen.
- Om det finns barn som också utsätts för övergrepp, ring det lokala barnskyddsbyrån eller brottsbekämpande organ så att utbildade yrkesverksamma kan undersöka situationen.
Om du anmäler den våldsamma makan eller försöker vidta åtgärder mot din väns önskningar kan du sätta din vän i fara. - 3Hålla kontakten. Oavsett om din vän kan acceptera din hjälp är ditt fortsatta stöd viktigt. Nå ut när du kan. Om din vän berövas en telefon, prova e-post eller andra sociala medier, eller dyka upp i huset vid en tidpunkt då den våldsamma makan kommer att vara frånvarande. Om du inte kan komma till din vän utan att möjligen väcka misstankar (om din vän berättar att deras partner kommer att skada dem om du kommer runt) anlitar du andra vänner och relationer för att checka in på din vän åt dig.
- Fortsätt bjuda in din vän till evenemang.
- Uppmuntra din vän att umgås med familj och vänner. Påminn dem om att deras sociala behov har betydelse.
- 4Skydda dig. Om du är rädd för den våldsamma makan, vidta åtgärder för att skydda dig själv. Låt din partner, hemmafruar, vuxna barn och grannar veta om du är rädd för att den våldsamma makan dyker upp i ditt hus. Låt polisen veta om du hotas. Om du känner till några vapen som ägs av den våldsamma makan, inkludera den informationen i din rapport.
- Om din vän vidtar åtgärder, till exempel att lämna makan, kontakta polisen och dina nära och kära om du har anledning att tro att makan kanske känner till ditt engagemang.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är för din allmänna information och är inte avsedd att ersätta professionell lag eller finansiell rådgivning. Det är inte heller avsett att lita på av användare när de fattar några investeringsbeslut.
