Hur verkställer jag förändringar i ditt personliga liv och arbete?
Genom att inte se den större bilden kanske du inte ser den positiva effekten av förändringen i ditt liv som helhet.
Motstånd mot förändring är oundvikligt och kommer sannolikt att undvikas, både av individen och andra omkring oss. Men positiv förändring är bra, eftersom man måste vara medveten om den snabbt föränderliga tider, i våra personliga liv såväl som miljö. För att genomföra denna förändring måste man övervinna motståndskraften som hindrar oss från att växa och utvecklas till bättre, mer funktionella och framgångsrika individer.
- 1Övervinna rädslan för misslyckande. Motstånd mot förändring kan vara djupt inbäddat i rädsla. Vi brukar hålla fast vid det förflutna som är säkrare och förutsägbart. Om något har fungerat bra för oss tidigare kan vi frukta att vi inte åstadkommer så mycket i framtiden.
- 2Ändra dina dåliga vanor med ovilja att lära dig. Attityden "Jag vet redan allt jag behöver veta" är destruktiv och skadlig, både för sig själv och för dem omkring oss.
- 3Anpassa för att formulera en känsla av kontroll. Nya rutiner kan mycket väl skapa förlust av kontroll, och dessa känslor hindrar dig från att växa. Kom ihåg att dessa nya rutiner mycket väl kan bli en del av ditt liv i framtiden, precis som det sätt på vilket dessa äldre är en del av dig nu.
- 4Lär dig att hantera det ökade trycket i förändring. När människor är stressade och under press kan förändring vara det sista de behöver. Det är viktigt att förbereda dig i förväg för att omfamna förändring.
- 5Bryt de vanliga rutinerna. Att göra saker på samma sätt är bekvämt. Genom att ändra sättet du gör saker, kommer du att flytta dig bortom och utanför din komfortzon. Det är okej att uppleva saker annorlunda ibland.
Om något har fungerat bra för oss tidigare kan vi frukta att vi inte åstadkommer så mycket i framtiden. - 6Se den större bilden. Genom att inte se den större bilden kanske du inte ser den positiva effekten av förändringen i ditt liv som helhet. Således ser inte bara förändring som störande och onödig.
- 7Övervinna rädslan för det okända. Vi motstår förändring bara för att något är okänt. Förstå alltid att förändring inte nödvändigtvis kan göra saken värre.
- 8Visa respekt för eller förtroende för den person som initierar förändringen. Mycket ofta om vi misstänker eller ogillar en person som leder förändringsförsöket blir vår brist på entusiasm mycket tydlig.
- 9Undvik självförstörande beteenden. Det handlar om att oroa sig mer för förändringarna eller problemen snarare än att bli en del av det. Detta kommer att öka din ångest och sätta dig tillbaka avsevärt.
Läs också: Hur blir jag en ledningskonsult?
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är för din allmänna information och är inte avsedd att ersätta professionell lag eller finansiell rådgivning. Det är inte heller avsett att lita på av användare när de fattar några investeringsbeslut.
Relaterade artiklar
